karate
Mais do que uma arte marcial, o Karate nos Raposinhos é uma escola de valores.
a partir dos 3 anos
O Karate ensina respeito, disciplina e autocontrolo.
É uma modalidade acessível a todos: crianças, jovens, adultos, séniores e pessoas com deficiência.
a partir dos 3 anos
O Karate ensina respeito, disciplina e autocontrolo.
É uma modalidade acessível a todos: crianças, jovens, adultos, séniores e pessoas com deficiência.
vertentes
Desenvolvido em várias vertentes:
Karate Infantil e Juvenil
Focado no desenvolvimento físico, técnico e pessoal das crianças e jovens.
Karate Sénior
Promovendo a saúde, mobilidade e bem-estar em adultos mais velhos.
Karate Adaptado
Pensado para pessoas com deficiência, onde cada treino é ajustado às necessidades dos praticantes, sempre com respeito, inclusão e dignidade.
Competição
Com treinos orientados para a participação em provas de atletas a nível, regional, nacional e internacional.
locais de treino
Ourém
até aos 11 anos
2ª e 4ª feira
18:15H às 19:00H
mais de 12 anos
2ª e 4ª feira
19:00H às 19:45H
Leiria
3 aos 6 anos
4ª e 6ª feira
18:15H às 19:00H
7 aos 11 anos
4ª e 6ª feira
19:00H às 19:45H
mais de 12 anos
4ª feira
19:45H às 20:30H
Batalha
3 aos 6 anos
3ª e 5ª feira
18:20H às 19:05H
mais de 7 anos
3ª e 5ª feira
19:05H às 19:50H
Santa Catarina da Serra
3 aos 6 anos
3ª e 5ª feira
18:30H às 19:15H
mais de 7 anos
3ª e 5ª feira
19:15H às 20:00H
Maceira
3 aos 6 anos
2ª e 5ª feira
18:15H às 19:00H
mais de 7 anos
2ª e 5ª feira
19:00H às 19:45H
adultos
3ª feira
07:00H às 08:00H
Freixianda
3 aos 6 anos
3ª e 6ª feira
18:45H às 19:30H
mais de 7 anos
3ª e 6ª feira
19:30H às 20:15H
Turma Competição
KATA
2ª feira
19:45H às 20:45H
20:45H às 21:45H
sábado
09:30H às 10:30H
10:30H às 11:30H
KUMITE
4ª feira
19:45H às 20:45H
sábado
11:30H às 12:30H